這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 【花小錢享五星級待遇】 喜來登芝加哥諾斯布魯克飯店 - 北布魯克  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息功能:

商品訊息描述: 預訂旅舍

主要設施

  • 161 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室內游泳池
  • 健身中心
  • 商務中心
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 自動櫃員機
  • 洗衣服務
  • 景點渡假村訂房
  • 會議空間
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鄰近景點

  • 柳丘高爾夫球場 (0.7 公里)
  • 肯特富勒空軍基地大草原 (2.8 公里)
  • 科爾兒童博物館 (2.9 公里)
  • 格倫維尤國家第 9 號高爾夫球場 (3.4 公里)
  • 佳樂麗公園 (3.4 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 泰救難英雄犧牲喪命 遺孀盼少年們:別自責

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泰國少年足球隊13名師生受困洞穴奇蹟生還,事件引起全球關注,總算在這週結束長達17天的救援任務;不過一名泰國前海豹隊員沙曼(Samarn Kunan)卻在救援過程中發生意外,不幸喪命,他的遺孀昨天表示非常想念丈夫,但也希望足球隊少年們不要因為他的死而責怪自己。

 


前海豹隊員沙曼日前運送氧氣瓶進入洞穴,在潛水的過程中昏迷,經急救後仍宣告不治,而沙曼也成為這場救援任務中唯一犧牲者;沙曼的遺孀瓦莉彭(Valeepoan Kunan)在Instagram上傳一張丈夫的黑白照片,她寫道很想念丈夫,「你是我的摯愛,從現在開始我醒來...要吻誰呢?」,字句間透露出對丈夫的思念。

 


不過部分社會輿論認為,這支球隊在雨季時進入洞穴是一項魯莽行為,而沙曼的遺孀瓦莉彭近日受訪時表示希望男孩們不要因此自責,她對記者說:「我想告訴這些男孩,請不要責怪你們自己」。

 


泰國清萊省長納隆薩表示整個團隊對於沙曼的犧牲,都感到相當難過,不過沙曼是真正的英雄,「我們化悲憤為力量」,全世界都該要知道他的貢獻,以此緬懷他。

 

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相關新聞影音

 每3秒增1名失智患者!55歲以上最擔心這3種病找上門

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隨著年紀漸長,身體就自然地退化,2018健康大賞的網路調查發現,55歲以上的長輩最擔心自己罹病前三名為:三高(28)、癌症(23)、失智(21),第3名的失智,遠高過於其他年齡層特別擔憂,其他像是類風濕性關節炎佔18%和骨質疏鬆14%,長輩擔憂比例也是相當高。

失智的確是長輩最害怕的疾病,因為不只是失智,更有可能是失序,讓老年人失能及生活無法獨立,可能會將自己的老年生活步入下流品質的後半生,對患者本身、照顧者、家屬及社會國家都造成嚴重衝擊,根據世界衛生組織估計,全球平均每3秒鐘就新增1名失智症患者。

骨質疏鬆是更年期婦人的隱形殺手

骨質疏鬆是更年期女性的隱形殺手,在2018健康大賞的調查就發現,女性擔心的比例比男性多過一倍,且家管(15%)比例最高,會有這樣的差別在於, 女性停經以後骨質會快速流失,且骨質疏鬆只能預防,一但骨折就會很麻煩,國內幾家醫學中心研究,超過60歲女性罹患骨質疏鬆症的比例超過16%70歲以上的女性大約有40%會因為大腿骨骨折導致行動不便,需要長期臥床,更有10%左右因而死亡,對於女性來說是個很大的致命危機。

國民健康署提供存骨本三秘訣,預防骨質疏鬆症:

1適度曬太陽:適當日曬來增加體內維生素D轉化。

2負重運動:可以藉此增加骨質密度和強健肌肉,改善身體的協調與平衡,降低跌倒和骨折的風險,建議可多從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操等。

3 攝取鈣質食物:鮮奶、優格、起司是飲食中最容易獲得鈣質的來源之一,亦可多攝取深色蔬菜、豆腐及小魚乾等。

💪 自己的健康自己救
2018國人健康指數 平均62分勉強及格
很意外!年輕人竟擔心罹這幾種病
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